MRKVOVO-JABLÍČKOVÁ KAŠE

0

Posted by Lucasinka | Posted in Kaše | Posted on 28-10-2017

Koukla jsem se z okna a tam zataženo, šedivo…proste né ten správný čas na studenou snídani. A tak mě napadlo si udělat kaši na způsob Mrkvového dortu. Příště možná přidám víc skořice a zázvoru, ale výledek byl moc a moc dobrý…určitě vyzkoušejte!


Budete potřebovat

400ml rostlinného mléka, 180g nahrubo nastrouhaného jablka, 100g nahrubo nastrouhané mrkve, 100g ovesných vloček, 1-2 lžíce sirupu na oslazení, 1/2 – 1 lžička mleté skořice, 1/2 – 1 lžička mletého zázvoru, špetka mletého kardamonu, špetka soli

Postup

Nastrouhané jablíčko s mrkví přendáme do hrnce, přisypeme ovesné vločky,  skořici, zázvor, kardamon a sůl. Vše zalijeme rostlinným mlékem a přivedeme za stálého míchání k varu. Jakmile se při míchání začne za lžící/vařečkou dělat cestička, vypneme oheň a přendáme do misek nebo na talíř. Ozdobíme semínky, oříšky nebo sušeným ovocem. Ja na ozdobu použila para oříšky, konopná a chia semínka.

Comments are closed.